Melatonina
Hormona que produce la glándula pineal, derivada de la serotonina.
La molécula en 3D
Conformación 3D calculada por PubChem, con todos los hidrógenos.
¿Para qué se usa la melatonina?
-
Insomnio primario en mayores de 55 años Indicación autorizadaTratamiento a corto plazo, cuando el sueño es de mala calidad y no hay otra causa identificada.Fuente: ficha técnica de Circadin 2 mg comprimidos de liberacion prolongada (30 comprimidos)
-
Desfase horario (jet lag) Indicación autorizadaTratamiento a corto plazo en adultos.Fuente: ficha técnica de Melatonina noxarem 3 mg comprimidos
-
Insomnio en niños con TEA o TDAH Indicación autorizadaDe 2 a 18 años con trastorno del espectro autista o trastornos neurogenéticos, y de 6 a 17 con TDAH, cuando las medidas de higiene del sueño no han bastado.Fuente: ficha técnica de Slenyto 1 mg comprimidos de liberacion prolongada
El principio activo de Circadin es la melatonina y pertenece a un grupo de hormonas naturales producidas por el organismo.
Circadin se utiliza por sí solo para el tratamiento a corto plazo del insomnio primario (dificultad persistente para conciliar el sueño o para permanecer dormido o por mala calidad del sueño) en pacientes mayores de 55 años. “Primario” significa que el insomnio no tiene ninguna causa identificada, ya sea médica, mental o ambiental.Del prospecto de Circadin 2 mg comprimidos de liberacion prolongada (30 comprimidos), sección 1: «Qué es y para qué se utiliza»
Solo mostramos indicaciones autorizadas por la AEMPS. Los usos en investigación o sin autorización no aparecen. Cada medicamento tiene sus propias contraindicaciones e interacciones: consulta la ficha técnica enlazada o a un profesional sanitario.
¿Cómo actúa la melatonina?
Actúa uniéndose a sus receptores MT1, MT2 y MT3. Los dos primeros intervienen en la regulación del ritmo circadiano, el reloj interno de unas 24 horas, y del sueño. El cuerpo empieza a liberarla poco después de anochecer, alcanza el máximo entre las 2 y las 4 de la madrugada y la produce en menor cantidad con la edad. Por eso, como medicamento, se usa para el insomnio en mayores de 55 años.
Fuente: Ficha técnica de Circadin 2 mg comprimidos de liberacion prolongada (30 comprimidos), sección 5.1
¿Cuánto hay que tomar?
La cantidad y la hora de la toma dependen del medicamento y de para qué se use: no es lo mismo el insomnio que el desfase horario. Abajo tienes el texto literal de la sección 3 del prospecto oficial de cada uno, tal como lo publica la AEMPS.
Insomnio, mayores de 55 añosCómo tomar Circadin
Siga exactamente las instrucciones de administración de este medicamento indicadas por su médico o farmacéutico. En caso de duda, consulte de nuevo a su médico o farmacéutico.
La dosis recomendada es un comprimido (2 mg) de Circadin al día, tomado por vía oral después de haber ingerido algún alimento, 1 ó 2 horas antes de acostarse. Esta dosis puede prolongarse durante trece semanas como máximo.
Debe tragar el comprimido entero. Los comprimidos de Circadin no deben machacarse ni partirse por la mitad.
Si toma más Circadin del que debeSi accidentalmente toma más medicamento del que debiera, acuda cuanto antes a su médico o farmacéutico.
Tomar una dosis superior a la recomendada para cada día puede provocar somnolencia.
Si olvidó tomar CircadinSi olvida tomar el comprimido, tómelo en cuanto se acuerde, antes de acostarse, o bien espere hasta la siguiente toma y después continúe como antes.
No tome una dosis doble para compensar las dosis olvidadas.
Si interrumpe el tratamiento con CircadinLa interrupción o terminación prematura del tratamiento no provoca ningún efecto nocivo conocido. El uso de Circadin no provoca efectos de abstinencia tras la finalización del tratamiento.
Si tiene cualquier otra duda sobre el uso de este medicamento, pregunte a su médico o farmacéutico.
Texto literal de la sección 3 del prospecto autorizado. Fuente: CIMA, Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS). Consultado en CIMA el 06/10/2026; CIMA no publica la fecha de actualización de este documento. Ver el prospecto completo
Desfase horarioCómo tomar Melatonina Noxarem
Siga exactamente las instrucciones de administración del medicamento contenidas en este prospecto o las indicadas por su médico o farmacéutico. En caso de duda, pregunte a su médico o farmacéutico.
La dosis recomendada es de un comprimido de 3 mg al día durante un máximo de 4 días. Debe tomar la primera dosis al llegar a su lugar de destino a la hora a la que se acuesta normalmente (hora local). En los días siguientes, también debe tomar la dosis a la hora a la que se acuesta normalmente. Si la dosis estándar de 3 mg no alivia sus síntomas adecuadamente, puede tomar un comprimido de 5 mg a la hora local de acostarse, en lugar del comprimido de 3 mg. No debe tomar el comprimido de 5 mg además del comprimido de 3 mg, sino que puede tomar la dosis más alta en los días siguientes. La dosis máxima diaria es de 5 mg una vez al día. Debe tomar la dosis que alivie sus síntomas adecuadamente durante el periodo más corto.
La hora a la que toma la melatonina es importante, ya que si la toma a la hora equivocada, la melatonina puede ocasionar somnolencia y retrasar la adaptación a la hora local. Por lo tanto, no debe tomar los comprimidos antes de las 20:00 horas ni después de las 04:00 horas. Los comprimidos se deben tomar con un vaso de agua. Se recomienda no consumir alimentos 2 horas antes o 2 horas después de la hora programada para la toma de melatonina.
El comprimido de 5 mg de Melatonina Noxarem se puede dividir en dosis iguales.
Si toma más Melatonina Noxarem del que debe
En caso de sobredosis o ingestión accidental, o si un niño los ingiere accidentalmente, consulte inmediatamente a su médico o farmacéutico o llame al Servicio de Información Toxicológica, teléfono 91 562 04 20, indicando el medicamento y la cantidad ingerida.
Tomar más de la dosis diaria recomendada puede hacer que sienta somnolencia.
Si olvidó tomar Melatonina Noxarem
No tome una dosis doble para compensar la dosis olvidada.
Si interrumpe el tratamiento con Melatonina Noxarem
No se conocen efectos nocivos por interrumpir o terminar el tratamiento antes de tiempo. No se conocen síntomas de abstinencia por el uso de melatonina tras la finalización del tratamiento.
Si tiene cualquier otra duda sobre el uso de este medicamento, pregunte a su médico o farmacéutico.
Texto literal de la sección 3 del prospecto autorizado. Fuente: CIMA, Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS). Última actualización del documento en CIMA: 19/04/2023. Ver el prospecto completo
Niños con TEA o TDAHCómo tomar Slenyto
Siga exactamente las instrucciones de administración de este medicamento indicadas por su médico.
En caso de duda, consulte de nuevo a su médico o farmacéutico.
Slenyto está disponible en dos concentraciones: 1 mg y 5 mg.
Insomnio en niños y adolescentes (de 2 a 18 años de edad) con TEA y/o enfermedades neurogenéticas (afecciones hereditarias que afectan a los nervios y el cerebro) asociadas a niveles anómalos de melatonina y/o despertares nocturnos.
La dosis inicial recomendada es de 2 mg (dos comprimidos de 1 mg) una vez al día. Si los síntomas suyos o de su hijo no mejoran, su médico puede aumentar la dosis de Slenyto para determinar la dosis más adecuada para usted o su hijo. La dosis diaria máxima que usted o su hijo recibirán es de 10 mg (dos comprimidos de 5 mg).
Su médico debe realizarle un seguimiento a usted o a su hijo regularmente (se recomienda cada 6 meses) para comprobar que Slenyto sigue siendo el tratamiento adecuado para usted o su hijo.
Insomnio en niños y adolescentes (de 6 a 17años de edad) con TDAH
La dosis inicial recomendada es de 1-2 mg (uno o dos comprimidos de 1 mg) una vez al día. Si no hay mejoría de sus síntomas o los de su hijo, la dosis puede ajustarse de manera individual a 5 mg diarios, independientemente de la edad. Si el médico lo considera necesario, la dosis máxima diaria puede aumentarse a 10 mg (dos comprimidos de 5 mg) al día.
Se administrará la dosis más baja posible, durante el menor tiempo posible.
Su médico debe realizarle un seguimiento a usted o a su hijo regularmente (se recomienda cada 6 meses) para comprobar que Slenyto sigue siendo el tratamiento adecuado para usted o su hijo.
El tratamiento debe interrumpirse una vez al año para comprobar si sigue siendo necesario.
Cuándo tomar Slenyto
Slenyto debe tomarse por la noche, entre 30 y 60 minutos antes de acostarse. Los comprimidos deben tomarse después de la cena, es decir, con el estómago lleno.
Cómo tomar Slenyto
Slenyto se administra por vía oral. Los comprimidos deben tragarse enteros, sin partirse, triturarse ni masticarse. Si se trituran o mastican los comprimidos, se alterarán sus propiedades especiales y no funcionarán correctamente.
Los comprimidos enteros se pueden introducir en alimentos tales como yogur, zumo de naranja o helado para ayudar a tragarlos. Si los comprimidos se mezclan con estos alimentos, deben administrarse inmediatamente y no dejarse ni conservarse, ya que esto puede afectar a la forma en que actúan los comprimidos. Si los comprimidos se mezclan con algún otro tipo de alimento, es posible que no funcionen correctamente.
Si usted o su hijo toman más Slenyto del que deben
Si usted o su hijo han tomado accidentalmente una cantidad excesiva de medicamento, póngase en contacto con el médico o farmacéutico lo antes posible.
Tomar una cantidad superior a la dosis diaria recomendada puede hacer que usted o su hijo sientan somnolencia.
Si usted o su hijo olvidaron tomar Slenyto
Si usted o su hijo olvidan tomar un comprimido, pueden tomarlo antes de acostarse esa noche, pero después de ese momento no deben tomar ningún otro comprimido hasta la noche siguiente.
No tome una dosis doble para compensar las dosis olvidadas.
Si usted o su hijo interrumpen el tratamiento con Slenyto
Debe consultar a su médico antes de que usted/su hijo interrumpan el tratamiento con Slenyto. Es importante seguir tomando este medicamento para tratar el trastorno.
Si tiene cualquier otra duda sobre el uso de este medicamento, pregunte a su médico o farmacéutico.
Texto literal de la sección 3 del prospecto autorizado. Fuente: CIMA, Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS). Consultado en CIMA el 06/10/2026; CIMA no publica la fecha de actualización de este documento. Ver el prospecto completo
Contraindicaciones
- Alergia a la melatonina o a los excipientes.
Fuente: ficha técnica de Circadin 2 mg comprimidos de liberacion prolongada (30 comprimidos), sección 4.3.
Advertencias y precauciones
- Somnolencia
- Puede dar sueño. Precaución si eso supone un riesgo, por ejemplo al conducir.
- Enfermedades autoinmunes
- No se recomienda, por falta de datos.
- Lactosa
- No deben tomarlo personas con intolerancia hereditaria a la galactosa o malabsorción de glucosa-galactosa.
Fuente: ficha técnica de Circadin 2 mg comprimidos de liberacion prolongada (30 comprimidos), sección 4.4.
Son las advertencias principales. La sección 4.4 de la ficha técnica tiene la lista completa.
Efectos secundarios
En los ensayos clínicos, el 9,5 % de los pacientes tratados notificó una reacción adversa, frente al 7,4 % de los que tomaron placebo. Las más comunes (dolor de cabeza, resfriado, dolor de espalda y articular) aparecieron por igual con el medicamento y con el placebo.
- Irritabilidad, nerviosismo, inquietud, insomnio, sueños anormales, pesadillas, ansiedad
- Migraña, dolor de cabeza, letargia, mareos, somnolencia, hiperactividad
- Hipertensión
- Dolor abdominal, digestión pesada, llagas y sequedad de boca, náuseas
- Dermatitis, sudoración nocturna, picor, erupción, piel seca
- Dolor en las extremidades, astenia, dolor torácico, síntomas menopáusicos
- Alteraciones en análisis (bilirrubina, pruebas hepáticas, glucosa o proteínas en orina), aumento de peso
- Herpes zóster
- Descenso de glóbulos blancos o plaquetas
- Alteraciones del ánimo, agresividad, depresión, desorientación
- Desmayo, problemas de memoria y atención, piernas inquietas
- Visión borrosa, vértigo, angina de pecho, palpitaciones, sofocos
- Molestias digestivas diversas, reflujo, vómitos, gastritis
- Eczema, psoriasis, alteraciones de las uñas
- Artritis, calambres, priapismo, prostatitis
- Reacción de hipersensibilidad
- Angioedema, hinchazón de boca o lengua
- Galactorrea (secreción de leche)
Fuente: ficha técnica de Circadin 2 mg comprimidos de liberacion prolongada (30 comprimidos), sección 4.8.
Interacciones con otros medicamentos
Evitar la combinación
- Fluvoxamina
- Multiplica por 17 la exposición a la melatonina. Debe evitarse.
- Alcohol
- Reduce la eficacia del medicamento sobre el sueño.
Usar con precaución
- Benzodiacepinas y otros hipnóticos (zolpidem, zopiclona, zaleplón)
- Potencia la sedación. Con zolpidem se vio más alteración de la atención, la memoria y la coordinación.
- Estrógenos (anticonceptivos, terapia hormonal)
- Aumentan los niveles de melatonina.
- Cimetidina, quinolonas y psoralenos (5-MOP y 8-MOP)
- Aumentan los niveles de melatonina.
- Carbamazepina, rifampicina y tabaco
- Reducen los niveles de melatonina.
Fuente: ficha técnica de Circadin 2 mg comprimidos de liberacion prolongada (30 comprimidos), sección 4.5.
Son las interacciones principales. La sección 4.5 de la ficha técnica tiene la lista completa.
Embarazo y lactancia
Fuente: ficha técnica de Circadin 2 mg comprimidos de liberacion prolongada (30 comprimidos), sección 4.6.
Resumen en lenguaje llano de las secciones 4.3 a 4.6 y 4.8 de la ficha técnica. No sustituye a la ficha completa, al prospecto ni a la consulta con un profesional sanitario. Si notas un efecto adverso, puedes notificarlo en notificaram.es.
Lo que más se pregunta
¿Antes o después de comer?
Depende del medicamento. El de insomnio se toma después de haber comido algo. Con el del desfase horario se recomienda no comer en las 2 horas anteriores ni en las 2 posteriores. Con ninguno se debe beber alcohol, porque reduce su efecto.
Fuente: Prospecto de Circadin 2 mg comprimidos de liberacion prolongada (30 comprimidos), sección 2 · Prospecto de Melatonina noxarem 3 mg comprimidos, sección 2
¿Se puede tomar melatonina con alcohol?
No. Los prospectos indican que no se beba alcohol ni antes, ni durante, ni después de tomarla, porque reduce su eficacia. En el desfase horario, además, puede empeorar síntomas como el dolor de cabeza, el cansancio por la mañana o la falta de concentración.
Fuente: Prospecto de Circadin 2 mg comprimidos de liberacion prolongada (30 comprimidos), sección 2 · Prospecto de Melatonina noxarem 3 mg comprimidos, sección 2 · Prospecto de Slenyto 1 mg comprimidos de liberacion prolongada, sección 2
¿Gotas de melatonina para niños? Complemento, no medicamento
Las gotas y los jarabes de melatonina que se venden en farmacias y herbolarios son complementos alimenticios, no medicamentos. Los supervisa la AESAN, no la AEMPS, y no tienen indicaciones autorizadas. El único medicamento con melatonina autorizado para niños es Slenyto, con receta: para el insomnio de niños de 2 a 18 años con trastorno del espectro autista o ciertas enfermedades neurogenéticas, y de 6 a 17 años con TDAH. No está probado en menores de 2 años, y los demás medicamentos con melatonina no se deben dar a menores de 18.
Fuente: AESAN: la melatonina en complementos alimenticios · Prospecto de Slenyto 1 mg comprimidos de liberacion prolongada, sección 2 y 3 · Prospecto de Circadin 2 mg comprimidos de liberacion prolongada (30 comprimidos), sección 2
¿Se puede tomar con lorazepam, diazepam u otras pastillas para dormir?
La ficha técnica pide precaución: la melatonina aumenta la sedación de las benzodiacepinas, como el lorazepam o el diazepam, y de otros hipnóticos como el zolpidem. Hay que consultarlo antes con el médico.
Fuente: Ficha técnica de Circadin 2 mg comprimidos de liberacion prolongada (30 comprimidos), sección 4.5 · Prospecto de Circadin 2 mg comprimidos de liberacion prolongada (30 comprimidos), sección 2
Respuestas basadas en las fuentes enlazadas. No sustituyen la consulta con un profesional sanitario.
Qué significa C13H16N2O2
Cada molécula de melatonina tiene 13 átomos de carbono, 16 átomos de hidrógeno, 2 átomos de nitrógeno y 2 átomos de oxígeno. La tabla muestra cuánto pesa cada elemento en el total.
| Elemento | Átomos | Masa atómica | Aporte (g/mol) | % en masa | Proporción |
|---|---|---|---|---|---|
| C Carbono | 13 | 12,011 | 156,143 | 67,2 % | |
| H Hidrógeno | 16 | 1,008 | 16,128 | 6,9 % | |
| N Nitrógeno | 2 | 14,007 | 28,014 | 12,1 % | |
| O Oxígeno | 2 | 15,999 | 31,998 | 13,8 % | |
| Total | 33 | 232,283 | 100 % |
Cálculo de la masa molar, paso a paso
M = 13 × 12,011 + 16 × 1,008 + 2 × 14,007 + 2 × 15,999 = 232,283 g/mol
PubChem da 232,28 g/mol. La diferencia en el último decimal viene del redondeo de las masas atómicas.
Estructura de Lewis y grupos funcionales
Para dibujar su estructura de Lewis
- Electrones de valencia: 13 C × 4 + 16 H × 1 + 2 N × 5 + 2 O × 6 = 90, es decir, 45 pares de electrones.
- Pares enlazantes: 39, repartidos en 29 enlaces simples y 5 dobles.
- Pares solitarios: 6: dos en cada oxígeno y uno en cada nitrógeno.
- Cargas formales: todas son cero.
Comprobación: 39 pares enlazantes + 6 pares solitarios = 45 pares = 90 electrones. Los hidrógenos solo tienen su enlace; cada carbono, nitrógeno y oxígeno queda con ocho electrones a su alrededor.
Grupos funcionales
- anillo de indol
- éter: grupo metoxi (O–CH3) en el anillo
- amida: NH unido a un grupo carbonilo (C=O)
Fórmula semidesarrollada
CH3O–C8H4NH–CH2–CH2–NH–CO–CH3
C8H4NH es el anillo de indol con sus dos sustituyentes.
Calculado a partir de la estructura de PubChem.
Propiedades calculadas
Bajo: se reparte entre agua y grasas, con algo más de afinidad por el agua.
Zona de la molécula con átomos de N y O. Influye en cómo atraviesa membranas.
Donadores / aceptores. Determinan cómo se une al agua y a otras moléculas.
Cuántos enlaces pueden girar libremente. Indican lo flexible que es la molécula.
Identificadores
| Nombre IUPAC | N-[2-(5-methoxy-1H-indol-3-yl)ethyl]acetamide (en inglés; traducción pendiente) |
|---|---|
| Número CAS | 73-31-4 |
| PubChem CID | 896 |
| SMILES | CC(=O)NCCC1=CNC2=C1C=C(C=C2)OC |
| InChIKey | DRLFMBDRBRZALE-UHFFFAOYSA-N |
Fuente de los datos químicos: PubChem CID 896 (NCBI, dominio público). URL prevista para esta ficha: /melatonina/